Dieetcheck.nl https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Meer trek in zoet nu de dagen korter worden: klopt dat herfsteffect? Opgeblazen na elke maaltijd: wat SIBO is en wat een dieet wel en niet doet Thee drinken en 11 procent minder hartrisico: dit is het addertje uit de studie Elke dag pinda’s voor je geheugen: wat de nieuwe studie wel en niet bewijst Kippenmeel in het voer van supermarktzalm: krijg je nog wel genoeg omega-3? Vitamine D-advies verdubbelt voor vrouwen na hun 70e: wat verandert er, en sinds wanneer? Aardappels in de koelkast: de Britten draaien bij, het Voedingscentrum niet Cottage cheese, kwark of Griekse yoghurt: wat is beter voor je bloedsuiker? Zes zoetstoffen gelinkt aan een sneller verouderend brein: wat de studie zegt Fructose en je lever: harder voor mannen met weinig testosteron? Peptiden als afvalhype: wat er in de VS verandert en wat je moet weten Ultrabewerkte snacks en het brein van kinderen: wat de nieuwe studie meet Karnemelk, kefir of gewone melk: welke is het gezondst als je wilt afvallen? Dagelijks een vezelsupplement tegen knieartrose: wat de nieuwe studie laat zien Zaadoliën ongezond? Wat de onderzoeken echt zeggen over omega-6 Ferritinegezicht op social media: zie je een ijzertekort echt aan je gezicht? Elke dag hetzelfde ontbijt: slimme gewoonte of te eenzijdig als je wilt afvallen? 400.000 Nederlanders hebben diabetes type 2 zonder het te weten: de signalen en wie risico loopt Mediterraan eten en hart en hersenen: welke kleine eiwitten erbij helpen Groente minder voedzaam dan vroeger? Waarom je er meer van moet eten Ook cafeïnevrije koffie verandert je darmflora: wat het onderzoek zag Eiwit dat vetverbranding aanzet: is dit de afvalpil van de toekomst? Twee drankjes per dag riskanter dan gedacht: wat de nieuwe studie meet Plastic, hout of bamboe: welke snijplank is het gezondst? Eetdrammen: wat het woord van het Voedingscentrum betekent Bloedend tandvlees na het poetsen: waarom het iets zegt over je bloedsuiker Crackers in plaats van brood: eet je daarmee echt gezonder? Kwark voor het slapengaan tegen spierverlies na je zestigste: klopt dat? Frisdrank en sap bevatten nog altijd veel suiker: welke drankjes het minst Maar 40 procent van wat we kopen valt in de Schijf van Vijf: wat zegt dat Gezond eten zonder kookstress: zo maak je het jezelf makkelijker Verse spinazie, diepvries of à la crème: dit is de gezondste keuze Hagelslag of chocoladevlokken: welke is gezonder op je boterham? Fietsen en zwemmen doen weinig voor je botten na de overgang: wat wel helpt Niet-goedgekeurd afslankmiddel retatrutide: wat gebruikers melden Koffie met 40 procent meer calorieën: niet de suiker is de boosdoener Visolie voor je hersenen: tweejarige studie vindt geen enkel effect Koffie alleen in de ochtend en 31 procent minder hartsterfte: klopt dat? Ultrabewerkt eten en darmkanker: wat de studie onder 460.000 mensen echt zegt Elke dag blauwe bessen voor je humeur: wat de studie wel en niet aantoont Vijf procent lichter op middelbare leeftijd: wat het voor je hart doet Broze botten merk je niet: wat je eet om je botten sterk te houden 18 procent minder Nederlandse appels: zo blijven ze wekenlang knapperig Een moeilijke eter of een eetstoornis? Wat ARFID is en wanneer het speelt Welke borrelworst is het minst ongezond? Vet en zout vergeleken Kabeljauw en tonijn tellen als magere vis: welke vis levert wél omega-3? Crohn en colitis tien jaar vooraf herkennen in het bloed: wat de studie zegt Na corona nog steeds weinig smaak: wat nieuw onderzoek in je tong vond Bloeddruk thuis meten met je arm op schoot: waarom de uitslag te hoog uitvalt Dieetcheck