Check je dieet
Energiedrankjes en elf keer meer meldingen van hartstilstand: wat zegt dit?
Energiedrank en stimulerende supplementen duiken vaker op in meldingen van hartproblemen. Wat het onderzoek telt, hoeveel cafeïne erin zit en wat het betekent als je lijnt.
BMI plus middelomtrek: wat de nieuwe maat voor overgewicht voor jou betekent
Een studie onder 844.108 mensen laat zien dat BMI alleen obesitas vaak mist. Wat de combinatie met middelomtrek betekent en hoe je zelf meet.
Vet verbranden
Eiwit dat vetverbranding aanzet: is dit de afvalpil van de toekomst?
Het eiwit Mitch zou vet verbranden en nieuwe vetcellen tegenhouden. Wat er echt getest is, in welke cellen, en waarom...
Diepe slaap en vetverbranding: wat het nieuwe onderzoek echt aantoont
Diepe slaap zou vet verbranden, zeggen de koppen. Het onderzoek ging over hersencellen en groeihormoon bij muizen. Wat wel bewezen...
Een week krachttraining en kleinere vetcellen: wat het muizenonderzoek zegt
Zeven krachttrainingen maakten buikvetcellen bij muizen kleiner, zonder gewichtsverlies. Wat het onderzoek laat zien en wat je er als mens...
Hardlopen tegen buikvet: klopt het dat wandelen soms beter werkt
Werkt hardlopen averechts tegen buikvet door cortisol? We legden de claim naast het onderzoek. Wat klopt, wat niet, en voor...
Populair
