Check je dieet
Vogelgriep en ophokplicht: kun je eieren en kip nog veilig eten?
Na Engeland en Schotland geldt ook in Nederland een ophokplicht. Waarom eieren en kip uit de winkel veilig zijn en waar het echte risico in je keuken zit.
Niet kunnen poepen: welke voeding echt helpt tegen verstopping
Vezels, water, koffie of kiwi? We checken de bekende tips tegen verstopping met de Britse voedingsrichtlijn en zeggen wanneer je naar de huisarts gaat.
Vet verbranden
Eiwit dat vetverbranding aanzet: is dit de afvalpil van de toekomst?
Het eiwit Mitch zou vet verbranden en nieuwe vetcellen tegenhouden. Wat er echt getest is, in welke cellen, en waarom...
Diepe slaap en vetverbranding: wat het nieuwe onderzoek echt aantoont
Diepe slaap zou vet verbranden, zeggen de koppen. Het onderzoek ging over hersencellen en groeihormoon bij muizen. Wat wel bewezen...
Een week krachttraining en kleinere vetcellen: wat het muizenonderzoek zegt
Zeven krachttrainingen maakten buikvetcellen bij muizen kleiner, zonder gewichtsverlies. Wat het onderzoek laat zien en wat je er als mens...
Hardlopen tegen buikvet: klopt het dat wandelen soms beter werkt
Werkt hardlopen averechts tegen buikvet door cortisol? We legden de claim naast het onderzoek. Wat klopt, wat niet, en voor...
Populair
