Diëten zijn er doorgaans op gericht om gewicht te verliezen. Maar sommige diëten bereiken dit doel ook, terwijl ze oorspronkelijk...
Lees meerEen gezonde leefstijl, afwisselende voeding en voldoende bewegen: het zijn de standaard adviezen die worden gegeven om gezond te leven....
Lees meerEigenlijk was je van plan om deze zomer beach ready te zijn. Maar nu de warme maanden dichterbij komen, vraag...
Lees meerDe pH waarde is de balans tussen basen en zuren. Het zegt iets voor de zuurgraad van je lichaam. Het...
Lees meerFanatiek bezig in de sportschool? Ben je vastberaden om dit jaar je goede voornemens dan eindelijk uit te laten komen?...
Lees meerKeukenzout is de bekendste zoutsoort dat bestaat. Als iemand het over zout heeft dan gaat het om keukenzout. Zout blijft...
Lees meerEiwitten zijn belangrijk als je wilt afvallen. Ze kunnen je metabolisme versnellen en je spiermassa behouden. Hiernaast worden eiwitten langzaam...
Lees meerGluten is een naam voor een groep eiwitten dat voorkomt in granen. Het komt ook voor in de producten die...
Lees meerHet is moeilijk om een strak dieet volgen. Iedereen die het geprobeerd heeft is het daar mee eens. Het is...
Lees meerDe voordelen van groene thee zijn al jaren het onderwerp van vele onderzoeken. Uit deze onderzoeken is gebleken dat groene...
Lees meerVoedselvergiftiging komt niet alleen voor in cafés en restaurants. Je kunt net zo snel ziek worden van eten dat je...
Lees meerDe schijf van vijf is opgesteld voor het Voedingscentrum. De schijf van vijf bestaat al meer dan vijftig jaar. De...
Lees meerAls je vet wilt verliezen en spiermassa wilt behouden is 20 tot 25 calorieën per kilo lichaamsgewicht voldoende voor mannen....
Lees meerTijdens het afvallen zijn niet alle producten geschikt. Je moet de ongezonde producten uit je eetpatroon verwijderen zodat alleen nog...
Lees meerDiëten die gebaseerd zijn op vasten worden ook wel fasting diëten genoemd. Een voorbeeld hiervan is Intermittent Fasting. Alhoewel veel...
Lees meerAls je wilt afvallen dan kun je anders gaan eten. Dit kan door een dieet zoals veel mensen het doen...
Lees meerEen dieet met veel eiwitten wordt meestal door sporters gevolgd. Het hoge aantal eiwitten zorgt ervoor dat er op een...
Lees meerEen vloeibaar dieet is een dieet waarbij alleen maar gedronken wordt. De voedingsmiddelen die het lichaam nodig heeft worden dan...
Lees meerEen koolhydraatarm dieet zorgt ervoor dat het aantal koolhydraten in het eetpatroon sterk wordt verminderd. Als de koolhydraten worden verminderd...
Lees meerEiwitten zijn de bouwstof voor het lichaam. Een ander woord voor eiwitten is proteïne. Eiwitten worden voor veel functies in...
Lees meerKoolhydraten zijn de voornaamste energiebron voor het lichaam. De koolhydraten die het lichaam binnenkomen worden omgezet in suikers tijdens de...
Lees meerAls je bent aangekomen dan is daar meestal een reden voor. De meest voorkomende reden voor aankomen in gewicht zijn...
Lees meerDieetCheck.nl is dé website met informatie over afslanken. Lees de uitleg van de uiteenlopende diëten, informatie over afvallen en tips over hoe je slanker wordt.
Copyright © 2015 - 2020 Dieetcheck - Afslanken met Dieetcheck.nl
Copyright © 2015 - 2020 Dieetcheck - Afslanken met Dieetcheck.nl