Dieetcheck.nl
  • Home
  • Diëtenlijst
  • Voeding
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Vet verbranden
Geen resultaten
Toon alle resultaten
  • Home
  • Diëtenlijst
  • Voeding
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Vet verbranden
Geen resultaten
Toon alle resultaten
Dieetcheck.nl
Geen resultaten
Toon alle resultaten

Wat zijn ketonen?

Michael Mulder door Michael Mulder
12 maart 2022
in Afvallen, Gezondheid
Leestijd: 1 min lezen
0

Ketonen worden voornamelijk geproduceerd in de lever. De productie ontstaat nadat er niet voldoende glucose in het bloed is. De ketonen worden aangemaakt als het bloedsuikergehalte laag is en de glycogeenvoorraden leeg zijn. Dit is bijvoorbeeld het geval bij ketose. Ketose is een proces waarbij ketonen worden geproduceerd als het gevolg van het afbreken van vetten. Het lichaam gebruikt dan geen glucose meer voor energie maar alleen maar vetten. De aanmaak van ketonen kan ook ontstaan als het bloedsuikergehalte hoog is maar de glucose niet opgeslagen kan worden als glycogeen. De ketonen worden dan aangemaakt om energie te maken van de vetten.

Soorten ketonen

De drie ketonen zijn:

  • Acetoacetaat
  • Aceton
  • β-hydroxybutyraat

Ketonen worden in mindere mate in het lichaam van elke persoon geproduceerd. Dit gebeurt op de momenten dat er geen koolhydraten voorradig zijn in het lichaam. Tijdens de slaap of voor het ontbijt zijn er bijvoorbeeld geen voorraden koolhydraten in het lichaam. Als er echter veel meer ketonen dan normaal worden geproduceerd dan wordt er gesproken over ketose. Deze staat van het lichaam wordt door personen nagestreefd voor de voordelen die het biedt voor de gezondheid.

Acetoacetaat en β-hydroxybutyraat zijn zuur. Als er teveel van deze ketonen aanwezig zijn dan daalt de PH waarde van het bloed. De zuurwaarde van het bloed stijgt dan wat resulteert in ketoacidose. Ketoacidose komt voor bij niet behandelde diabetes type 1.

Vorig bericht

0% vet, light of producten met weinig vet?

Volgend bericht

Wat is het BioHCG Original afslankprogramma? Hoe het werkt, fases en meer

Gerelateerde berichten

Gezondheid

Waarom Kristiansand past bij een gezonde vakantie

15 juni 2026
Gezondheid

Zo past een cocktail binnen een gezonde leefstijl

15 juni 2026
Gezondheid

Waarom speelse sporten helpen om fit te blijven

15 juni 2026
Gezondheid

Gezond eten en bewegen tijdens je stedentrip in Stuttgart

15 juni 2026
Gezondheid

Wat neem je mee in je rugzak voor een actieve dag?

15 juni 2026
Gezondheid

Bewegen, eten en ontspannen in Zuid Italië

15 juni 2026
Volgend bericht
voeding

Wat is het BioHCG Original afslankprogramma? Hoe het werkt, fases en meer

supplement

Creatine is een onverwachte steun bij het afvallen

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit raden wij je aan

Waarom Kristiansand past bij een gezonde vakantie

4 dagen geleden

Zo past een cocktail binnen een gezonde leefstijl

4 dagen geleden

Trending

dieetcheck

Wat is het MIND-dieet? Hoe het werkt uitgelegd

3 jaar geleden

Bloedgroepdieet: wat het is en hoe het werkt

3 jaar geleden

Populair

dieetcheck

Wat is het MIND-dieet? Hoe het werkt uitgelegd

21 november 2023
dieetcheck

Maca voor afvallen: wat je wilt weten

24 augustus 2024

Wat is een macrobiotisch dieet? Hoe het werkt uitgelegd

13 november 2023

Bloedgroepdieet: wat het is en hoe het werkt

28 november 2023
dieetcheck

Deze voedingsmiddelen mogen wel en niet tijdens het candida dieet

1 maart 2024

Dieetcheck

DieetCheck.nl is dé website met informatie over afslanken. Lees de uitleg van de uiteenlopende diëten, informatie over afvallen en tips over hoe je slanker wordt.

Over Dieetcheck

  • Over onze disclaimer
  • Over je privacy
  • Over Dieetcheck
  • Contact

Sixpackbuikspieren

Categorieën

  • Afvallen
  • Diëtenlijst
  • Gezondheid
  • Vet verbranden
  • Voeding

Recente berichten

  • Waarom Kristiansand past bij een gezonde vakantie
  • Zo past een cocktail binnen een gezonde leefstijl
  • Waarom speelse sporten helpen om fit te blijven
  • Gezond eten en bewegen tijdens je stedentrip in Stuttgart
  • Wat neem je mee in je rugzak voor een actieve dag?
  • Home
  • Diëtenlijst
  • Voeding
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Vet verbranden

Copyright © 2015 - 2020 Dieetcheck - Afslanken met Dieetcheck.nl

Geen resultaten
Toon alle resultaten
  • Home
  • Diëtenlijst
  • Voeding
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Vet verbranden

Copyright © 2015 - 2020 Dieetcheck - Afslanken met Dieetcheck.nl