Dieetcheck.nl
  • Home
  • Diëtenlijst
  • Voeding
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Vet verbranden
Geen resultaten
Toon alle resultaten
  • Home
  • Diëtenlijst
  • Voeding
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Vet verbranden
Geen resultaten
Toon alle resultaten
Dieetcheck.nl
Geen resultaten
Toon alle resultaten

Wat zijn ketonen?

Michael Mulder door Michael Mulder
12 maart 2022
in Afvallen, Gezondheid
Leestijd: 1 min lezen
0

Ketonen worden voornamelijk geproduceerd in de lever. De productie ontstaat nadat er niet voldoende glucose in het bloed is. De ketonen worden aangemaakt als het bloedsuikergehalte laag is en de glycogeenvoorraden leeg zijn. Dit is bijvoorbeeld het geval bij ketose. Ketose is een proces waarbij ketonen worden geproduceerd als het gevolg van het afbreken van vetten. Het lichaam gebruikt dan geen glucose meer voor energie maar alleen maar vetten. De aanmaak van ketonen kan ook ontstaan als het bloedsuikergehalte hoog is maar de glucose niet opgeslagen kan worden als glycogeen. De ketonen worden dan aangemaakt om energie te maken van de vetten.

Soorten ketonen

De drie ketonen zijn:

  • Acetoacetaat
  • Aceton
  • β-hydroxybutyraat

Ketonen worden in mindere mate in het lichaam van elke persoon geproduceerd. Dit gebeurt op de momenten dat er geen koolhydraten voorradig zijn in het lichaam. Tijdens de slaap of voor het ontbijt zijn er bijvoorbeeld geen voorraden koolhydraten in het lichaam. Als er echter veel meer ketonen dan normaal worden geproduceerd dan wordt er gesproken over ketose. Deze staat van het lichaam wordt door personen nagestreefd voor de voordelen die het biedt voor de gezondheid.

Acetoacetaat en β-hydroxybutyraat zijn zuur. Als er teveel van deze ketonen aanwezig zijn dan daalt de PH waarde van het bloed. De zuurwaarde van het bloed stijgt dan wat resulteert in ketoacidose. Ketoacidose komt voor bij niet behandelde diabetes type 1.

Vorig bericht

0% vet, light of producten met weinig vet?

Volgend bericht

Wat is het BioHCG Original afslankprogramma? Hoe het werkt, fases en meer

Gerelateerde berichten

Kop zwarte koffie op een tafel in het ochtendlicht
Gezondheid

Koffie alleen in de ochtend en 31 procent minder hartsterfte: klopt dat?

22 oktober 2026
Schappen in de supermarkt vol verpakte levensmiddelen
Gezondheid

Ultrabewerkt eten en darmkanker: wat de studie onder 460.000 mensen echt zegt

22 oktober 2026
Kom yoghurt met verse blauwe bessen op een keukentafel
Gezondheid

Elke dag blauwe bessen voor je humeur: wat de studie wel en niet aantoont

21 oktober 2026
Vrouw van middelbare leeftijd stapt op een weegschaal in de badkamer
Gezondheid

Vijf procent lichter op middelbare leeftijd: wat het voor je hart doet

21 oktober 2026
Glas melk en een stuk kaas op een houten tafel
Gezondheid

Broze botten merk je niet: wat je eet om je botten sterk te houden

21 oktober 2026
Bord met een kleine portie droog eten naast een volle schaal salade
Gezondheid

Een moeilijke eter of een eetstoornis? Wat ARFID is en wanneer het speelt

21 oktober 2026
Volgend bericht
voeding

Wat is het BioHCG Original afslankprogramma? Hoe het werkt, fases en meer

supplement

Creatine is een onverwachte steun bij het afvallen

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit raden wij je aan

Kop zwarte koffie op een tafel in het ochtendlicht

Koffie alleen in de ochtend en 31 procent minder hartsterfte: klopt dat?

17 uur geleden
Schappen in de supermarkt vol verpakte levensmiddelen

Ultrabewerkt eten en darmkanker: wat de studie onder 460.000 mensen echt zegt

18 uur geleden

Trending

Vrouw van middelbare leeftijd rekt haar been en knie op een yogamat

Stijve gewrichten in de overgang: wat voeding wel en niet voor je doet

5 dagen geleden

Dit zijn 15 voor- en nadelen van een glutenvrij dieet

3 jaar geleden

Populair

Bloedgroepdieet: wat het is en hoe het werkt

28 november 2023

Wat is een macrobiotisch dieet? Hoe het werkt uitgelegd

13 november 2023

14 manieren om gewicht te verliezen zonder jezelf uit te hongeren

5 augustus 2024
dieetcheck

Wat is het MIND-dieet? Hoe het werkt uitgelegd

21 november 2023
dieetcheck

Deze voedingsmiddelen mogen wel en niet tijdens het candida dieet

1 maart 2024

Dieetcheck

DieetCheck.nl is dé website met informatie over afslanken. Lees de uitleg van de uiteenlopende diëten, informatie over afvallen en tips over hoe je slanker wordt.

Over Dieetcheck

  • Over onze disclaimer
  • Over je privacy
  • Over Dieetcheck
  • Contact

Sixpackbuikspieren

Categorieën

  • Afvallen
  • Diëtenlijst
  • Gezondheid
  • Vet verbranden
  • Voeding

Recente berichten

  • Koffie alleen in de ochtend en 31 procent minder hartsterfte: klopt dat?
  • Ultrabewerkt eten en darmkanker: wat de studie onder 460.000 mensen echt zegt
  • Elke dag blauwe bessen voor je humeur: wat de studie wel en niet aantoont
  • Vijf procent lichter op middelbare leeftijd: wat het voor je hart doet
  • Broze botten merk je niet: wat je eet om je botten sterk te houden
  • Home
  • Diëtenlijst
  • Voeding
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Vet verbranden

Copyright © 2015 - 2020 Dieetcheck - Afslanken met Dieetcheck.nl

Geen resultaten
Toon alle resultaten
  • Home
  • Diëtenlijst
  • Voeding
  • Afvallen
  • Gezondheid
  • Vet verbranden

Copyright © 2015 - 2020 Dieetcheck - Afslanken met Dieetcheck.nl